Slike tiltak må ein berre sette i verk når ein har svake tenner!Forbaska altså kan ikkje bruke tanntråd ein gong uten at noko av ei tann dett av??Huff litt for kjedelig det altså..Så ein må vel berre bestille tannlegetime snart å få ordna på det.Men tannlege i norge er no ekstremt dyrt,skulle vore frikort der som det er på legekontora. Mi meining er at tannlegen skulle vore dekt av staten, eller av jobben/studie ein har, men det er berre mi meining då. Ein blir no ruinert om ein skal gjere mange ting liksom..
Så no er kaffe bytta ut med yoghurt(melk),melk,mykje meir frukt,sunne middagar,grønnsaker,kjøttpålegg i større mengder enn det har vore før. Apropo slutte å ete snop, så klarte eg å halde meg vekk frå sjokolade,smågodt, alt surt og søtt bortsett frå potetgull frå juni-november ifjor!Det var litt vanskeleg men eg klarte det. Og har plana om å gjere det same igjen. Men laga meg ein regel om å få lov ete potetgull og kjeks i helgar!;) og kanskje ein liten slump med kaffe i helgar sidan eg er svæært glad i kaffe blitt!
Ønska meg sterkare tenner!!