Slike tiltak må ein berre sette i verk når ein har svake tenner!Forbaska altså kan ikkje bruke tanntråd ein gong uten at noko av ei tann dett av??Huff litt for kjedelig det altså..Så ein må vel berre bestille tannlegetime snart å få ordna på det.Men tannlege i norge er no ekstremt dyrt,skulle vore frikort der som det er på legekontora. Mi meining er at tannlegen skulle vore dekt av staten, eller av jobben/studie ein har, men det er berre mi meining då. Ein blir no ruinert om ein skal gjere mange ting liksom..
Så no er kaffe bytta ut med yoghurt(melk),melk,mykje meir frukt,sunne middagar,grønnsaker,kjøttpålegg i større mengder enn det har vore før. Apropo slutte å ete snop, så klarte eg å halde meg vekk frå sjokolade,smågodt, alt surt og søtt bortsett frå potetgull frå juni-november ifjor!Det var litt vanskeleg men eg klarte det. Og har plana om å gjere det same igjen. Men laga meg ein regel om å få lov ete potetgull og kjeks i helgar!;) og kanskje ein liten slump med kaffe i helgar sidan eg er svæært glad i kaffe blitt!
Ønska meg sterkare tenner!!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Følgere
Bloggarkiv
- okt. 01 (1)
- aug. 16 (1)
- aug. 10 (1)
- aug. 05 (1)
- aug. 04 (3)
- juli 29 (1)
- juli 28 (4)
- juni 02 (3)
- mai 24 (2)
- apr. 21 (5)
- apr. 07 (1)
- mars 22 (1)
- mars 03 (3)
- feb. 28 (3)
- feb. 10 (1)
- jan. 30 (2)
- jan. 21 (3)
- jan. 20 (2)
- des. 21 (1)
- des. 16 (2)
- des. 04 (1)
- nov. 07 (3)
- okt. 15 (1)
- okt. 05 (1)
- sep. 23 (1)
- sep. 16 (1)
- sep. 06 (1)
- aug. 26 (1)
- aug. 06 (1)
- juli 08 (5)
- juni 30 (1)
- juni 29 (1)
- juni 22 (2)
- juni 09 (1)
- apr. 29 (1)
- apr. 22 (1)
- apr. 13 (1)
- mars 22 (1)
- mars 20 (1)
- feb. 09 (1)
- des. 25 (1)
- des. 11 (1)
- nov. 07 (2)
- nov. 05 (1)
- okt. 31 (1)
- okt. 28 (1)
- okt. 26 (1)
- okt. 16 (1)
- okt. 05 (3)
- okt. 04 (1)
- okt. 02 (1)
- sep. 30 (1)
- sep. 26 (1)
- sep. 21 (1)
- sep. 03 (1)
- sep. 01 (1)
- aug. 24 (1)
- aug. 21 (1)
- aug. 14 (1)
- aug. 13 (1)
- juli 25 (1)
- juli 21 (1)
- juli 20 (1)
- juli 05 (1)
- juni 22 (1)
- juni 16 (1)
- juni 13 (1)
- juni 04 (1)
- mai 18 (1)
- mai 17 (1)
- mai 10 (1)
- mai 06 (1)
- mai 04 (1)
- apr. 20 (1)
- apr. 11 (1)
- apr. 04 (1)
- apr. 03 (1)
- mars 29 (1)
- mars 24 (3)
- mars 20 (1)
- mars 06 (2)
- mars 04 (1)
- feb. 28 (1)
- feb. 22 (1)
- feb. 12 (1)
- feb. 09 (1)
- feb. 04 (1)
- feb. 01 (1)
- jan. 28 (1)
- jan. 26 (1)
- jan. 24 (1)
- jan. 10 (2)
- jan. 07 (1)
- jan. 04 (1)
- jan. 01 (1)
- des. 31 (1)
- des. 24 (1)
- des. 20 (1)
- des. 17 (1)
- des. 11 (2)
- des. 08 (2)
- des. 05 (1)
- nov. 29 (1)
- nov. 28 (1)
- nov. 25 (2)
- nov. 18 (3)
- nov. 14 (1)
- nov. 10 (2)
- nov. 07 (1)
- nov. 02 (1)
- nov. 01 (1)
- okt. 31 (1)
- okt. 21 (2)
- okt. 20 (1)
- okt. 18 (1)
- okt. 13 (1)
- okt. 12 (1)
- okt. 10 (1)
- okt. 08 (1)
- okt. 04 (1)
- okt. 03 (2)
- sep. 22 (1)
- sep. 19 (1)
- sep. 18 (1)
- sep. 17 (1)
- sep. 09 (1)
- aug. 28 (1)
- aug. 23 (1)
- aug. 17 (1)
- aug. 11 (3)
- aug. 07 (1)
- aug. 06 (1)
- aug. 03 (1)
- juli 30 (1)
- juli 23 (1)
- juli 20 (1)
- juli 19 (1)
- juli 14 (2)
- juli 11 (1)
- juli 07 (3)
- juni 29 (1)
- juni 28 (1)
- juni 25 (2)
- juni 24 (1)
- juni 22 (2)
- juni 20 (1)
- juni 19 (1)
- juni 17 (1)
- juni 15 (1)
- juni 11 (1)
- juni 10 (1)
- juni 07 (1)
- mai 30 (1)
- mai 26 (1)
- mai 25 (1)
- mai 22 (1)
- mai 21 (1)
- mai 17 (2)
- mai 14 (2)
- mai 11 (1)
- mai 10 (1)
- mai 09 (1)
- mai 07 (1)
- mai 04 (3)
- apr. 30 (1)
- apr. 29 (1)
- apr. 25 (1)
- apr. 24 (2)
- apr. 23 (1)
- apr. 22 (2)
- apr. 21 (2)
- apr. 20 (2)
- apr. 19 (1)
- apr. 17 (1)
- apr. 16 (1)
- apr. 15 (2)
- apr. 14 (1)
- apr. 13 (2)
- apr. 12 (2)
- apr. 08 (1)
- apr. 05 (1)
- apr. 03 (1)
- apr. 02 (1)
- mars 28 (1)
- mars 27 (1)
- mars 26 (1)
- mars 23 (3)
- mars 21 (3)
- mars 18 (2)
- mars 17 (2)
- mars 16 (1)
- mars 14 (1)
- mars 13 (1)
- mars 12 (2)
- mars 11 (1)
- mars 09 (2)
- mars 08 (1)
- mars 07 (2)
- mars 05 (1)
- mars 04 (1)
- mars 02 (1)
- mars 01 (2)
- feb. 28 (1)
- feb. 27 (1)
- feb. 26 (3)
- feb. 25 (3)
- feb. 24 (3)
- feb. 22 (2)
- feb. 19 (2)
- feb. 16 (2)
- feb. 14 (1)
- feb. 11 (3)
- feb. 10 (1)
- feb. 07 (2)
- feb. 05 (2)
- feb. 03 (1)
- jan. 24 (1)
- jan. 23 (1)
- jan. 19 (2)
- jan. 07 (1)
- jan. 03 (1)
- jan. 01 (2)
- des. 30 (1)
- des. 22 (2)
- des. 14 (1)
- des. 07 (1)
- des. 02 (2)
- nov. 18 (2)
- nov. 06 (1)
- nov. 04 (2)
- okt. 09 (1)
- okt. 03 (2)
- sep. 24 (1)
- sep. 23 (1)
- sep. 22 (2)
- sep. 07 (1)
- aug. 30 (2)
- aug. 23 (1)
- juli 29 (1)
- juli 22 (1)
- juni 22 (1)
- juni 21 (1)
- juni 13 (1)
Kjøp god, gammaldags fluorskyll! Ikkje slik drit dei selge på butikken, men den store kvite flaska fra apoteket. Know what i mean? Fins små og store flaske, og så skylle du etter kvart måltid, og hvertfall kvar kveld.
SvarSlettIkkje fall for fristelsen å puss tenner like etter ett måltid!! Det ødelegge meir enn det gjer godt, pga ph-en i munnen e sur og tennene lettare tilbøyelig for skade av tannbørsten!
Håpe de ordna sej! (ps hvis du fiksa tennene samtidig som du e student, so kan du slippe unna med en egenandel. Det gjelde hvertfall her i byen. Alt av fiksing, utenom tannbleiking.)
Kamilla som skylle me fluor kvar kveld;)
Ej he brukt colgate tannskyll då. Syns den fungera bra ej. No he ej kjøpt meg nye fluorskyll.Brukte det då ej budde heime dissa månedane. Pussa aldri tennene rett ette ej he ete nei, det e gaanske så usmart ja.
SvarSlettJa ej he dritlyst å bleike tenna men ikkje råd til det for tida nei..må vel prøve å spare til det du veit no ja...dissa kleda ej he lagt ut bilde av he ej bestilt på ellos.no og kan sende tilbake om dei ikkje passa eller ej ikkje he råd eller lyst på dei. So kjeme til å sende tilbake noke, men må ha mej noken toppa og litt sommarkle.